2011.10.02

太っちゃいかん!

5月に体調を壊してから せっかくのチャンスを無駄にせず3キロ減を守り続けてきました。
この年齢になると増えるのはすぐですが 減らすのはとっても大変です。

実行しているのは とにかく炭水化物を摂らない、揚げ物や油っこいものは摂らない、お菓子食べない、食べ過ぎた日の分は必ず次の日に調整する、などなど。
それでもカサカサになってはいけないので ミネラルやビタミン類とコラーゲンはかかさず飲むようにしています。

先日 秋冬ものを買いにブティックに行った時 ワンピースを試着して思いました。
やはりおなかの厚みがないと 洋服を着てもオバチャン体型にはならないもんだな、と。
全身を鏡で映した時に 横から見ておなかの辺りがふっくらしていると欲しい服でも諦めてしまったのですが 今回はそんなこともなくなりました。

中身だけでなく やはり見た目もオバチャン化するのは避けたいですよね。
先日も胎盤療法研究会の特別講演で産婦人科の偉い先生が何度もおっしゃってました。

「女性は死ぬまでずっと女性でありつづけてください!」

せっかく女性として生まれてきたのですから最後まで諦めちゃいけません。

ぺちゃくちゃ喋らない、群れない、でしゃばらない そして 太らない!!

これさえ守れば世の中の熟女たちも結構いい線いくんじゃないでしょうか?

  • app

大阪駅から徒歩5分