2008.08.10

夏はまだまだ

8月7日は暦の上では立秋だった。
でも連日連夜この暑さ、お盆を過ぎると暑さが和らぐともよく言われるので
あと少しと自分に言い聞かせながら日々仕事に向かう。
夏バテの症状か 内臓に疲れが出たのか 最近めっきりお酒が飲めなくなり 
次の日にまで残るようになった。ちょっと飲みすぎると翌日起きるのが大変なので 
飲み会の前にはオリジナルカクテルを点滴することにした。

プラセンタやビタミン各種 肝臓を保護するものなどなどをブレンドし 
30分ほどで滴下する。自力で代謝すべきところを他力に頼るのは不本意ではあるけれども
この暑さとエアコンの影響で温度差に適応するのに精一杯の身体を少しはいたわってあげないと長持ちさせることはできない。

いろんなストレスのためにビタミン類も必要以上に消耗しているらしく
補充することで本当に身体が楽になるのがよくわかる。あとはできるだけ水分を補給して
まだまだ終わらない夏に負けず
秋にどっと疲れを感じないためにわが身を労わりましょう。

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