2008.09.06

ビールとお尻の関係

暑い暑い夏の間 当然仕事の後はビールで乾杯!
となるのですが それを続けているとお腹だけでなくお尻も豊満になってきて 明らかに皮下脂肪過剰状態になってしまった。

これはいかん とさすがに気がついて この夏はできるだけビールを止めて
歩く距離を増やし なんとか2キロほど減量に成功した。
甘いものや炭水化物はあまり好まないので 私の生活から一切のアルコールをなくしたら
ストレスはたまるかもしれないが 脂肪はたまらなくて多分もっとスリムな身体を手に入れることができるであろうということが判明したので すっかり安心してしまってまたリバウンドしそうです。

ダイエットするときに 人によって何を減らせば効果的に痩せられるかということを遺伝子検査で見つけることができますという検査キットなどがあるけれども
そんなことしなくても 自分が一番好きなものが 自分にとって一番悪いものであるという風に考えれば間違いないと思う。

恋愛でもそうだけど 自分が一番好きなタイプが多分一番幸せになれないタイプなんじゃないかな。
一番好きなものを我慢してストイックに生きるか
我慢しないで自分を甘やかすか このハザマで悶々としながら今日も焼酎を舐めてみる。

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